やかんです。

自分への質問事項として「セルフビンタについて」で書いたやつの確認！

1. 主語が自分になってないか？なってたらセルフビンタだ。

なってたからセルフビンタ！

そもそも後ろを見ないのが最強だけど、見てしまった時に主語を自分にしない。習慣ってやつかなあこれは。

2. 不満にばかり目を向けていないか？

今は不満とかないかなあ。どうなんだろ。どことなく3に繋がるから3でまとめる↓

3. 自分の思い通りになるわけないって、理解してる？

理解できてない！

思い通りになるなんてことは奇跡なわけだから、自分が勝手に抱いた期待なんて手放して、向き合ってくれたことに感謝すべきだな。

4. 料理と学びは自分ルールがあるから。守れてる？

この自分ルールは週次だけど、料理は毎日とかにしたほうがいいかもなあ。朝は筋トレ、夜は料理みたいな。なんかやってないと落ち着かないし。

（追記）

結局作りました。肉炒めだけど、青梗菜使うの初だから1品カウントでええかな。

昨日の味噌汁と合わせて、人生初自分が作った品が2つあってちょっと感動。

5. 自分を客観視した時、「かっこいいな」って思える？

まだまだだなあ。

そもそも客観視がむずかしい。けどまだクソだせえな。がんばろ。

今日もお疲れ様でした。仕事が期末なんですけど、慌ただしさすごいわ。色々重なったなーっていうのも自分都合だからな。思い通りにならないから、起きてしまったことはしょうがない。手放す。

では！